Tag Archives: 補充酵素的好處

  • 傻傻分不清!酵素也是蛋白質嗎?

    酵素(enzyme)就是一種蛋白質。蛋白質是組成細胞內及細胞間構造的重要物質,也可以調節生化及生理功能,並提供身體能量。

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  • 媒體報導-腸保「酵」容,溫柔對待你的腸胃

    您知道腸道是人體的第二個腦嗎?不需經過腦部指令,腸道就能自行判斷並執行各種工作,肩負消化、營養吸收與排便的重大責任,其中,酵素參與體內的所有反應,更是啟動腸道所有工作的關鍵!《魅麗雜誌》 No.93期,精選《拒當盲劍客,健康要有酵》一書書摘,教您如何藉由正確飲用酵素「腸」保健康,溫柔對待自己與家人的腸胃。

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  • p9

    為什麼需要補充酵素?

    人體的肝臟、胰臟雖可自行分泌酵素,但是隨著年齡的增長,分泌酵素的能力會逐漸下降,且也會因飲食、生活習慣、污染、壓力、抽煙、喝酒…等導致人體酵素流失。因此需從日常食物中攝取,但大部份的酵素經烹調加熱過程會降低酵素的活性並失去其作用,所以須要藉由外界食物來補充酵素,保持體內足夠的酵素量確保健康遠離疾病。

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  • p3

    為什麼補充酵素比攝取營養素更重要?

    攝取充足的營養素是維持生命的基本需求,但只有營養素並不能發揮各個器官、腺體的潛力。目前已知,人體的各個細胞、組織、器官、系統中都有酵素參與,而且一定要有適當的酵素才能發揮作用。因此不管攝取什麼營養素,如果缺乏酵素,一樣無法完成消化、吸收、輸送、代謝與清除廢物的功能。

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  • p2

    健康狀況良好的人需要補充酵素嗎?

    人體內的酵素分泌量很有限,如果過度消耗卻不及時補充,消化分解及新陳代謝等作用就不能順利進行,久了就會造成生病、老化。而酵素食品中含有多種身體細胞所需營養素,可以活化細胞功能,對人體有益無害。以預防醫學角度來看,必須隨時適時的補充酵素食品,才能維持體內時時刻刻消耗的酵素數量,即使健康人亦需要補充,才是最佳的保健養生選擇。

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  • p1

    是否補充酵素食品就不需要再補充綜合維他命了?

    是的。綜合維他命的成分僅為維生素及礦物質,但是酵素食品除了維生素及礦物質外,還含有豐富的菌二次代謝物、益生菌及微量營養素,更重要的是酵素食品是由天然蔬果發酵製成,所以其吸收率比一般合成的綜合維他命更高。

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